全てのスポーツの基礎となる身体能力を鍛える

ALC ACADEMY 体操教室

始めるなら今!初回無料体験実施中
対象年齢3歳~12歳
月6,400円~

体操は、あらゆるスポーツの基礎。

体操はあらゆるスポーツの基礎となります。 マット・鉄棒・とび箱を中心に練習して行き、平均台やなわとび、トランポリンなども行い、バランスのとれた運動感覚を養います。楽しみながらからだを動かすことで、自然に運動能力が身につきます。 ALC体操教室では50級からなる認定級を設定し、進級基準を元に一人一人の能力に合わせた段階的指導を行います。 小学生の多くが幼児クラスからの継続者の為、講師との信頼関係が強い上、子どもたち同士でも知り合いが多く、楽しく仲の良いアットホームな雰囲気で活動しています。 同じ年代の子とレベル別グループで練習することにより、競争心も育みます。 子どもたちの「できた!」と達成した成功体験から、次の技へと挑戦する気持ちを育てるように指導しています。

ALC ACADEMY 体操教室責任者・講師 後藤

ALC ACADEMYは、目的に合わせて“選んで通える”スタイル

ALC ACADEMYの体操教室は毎日開催しています。その中で、お子様にとってご都合の良い曜日を選んで通えることが特徴です。

開催スケジュール

費用

便利な送迎バスご用意しています
ご利用料金月々880円

遠いから通えない
送り迎えができない
歩いて通わせるのは心配

ご安心ください。ALC ACADEMYでは、お手頃な送迎バスをご用意しております。

通いたいけど、送り迎えが・・・という保護者の皆様のご要望に応えて。ALC ACADEMYでは、課外授業の送迎バスを運行しております。専門の送迎ドライバーが運転をいたしますので安心してご利用ください。
運行ルートや乗降車時間など、詳しくはお問い合わせください。ご住所をいただければ、最寄りの停車場をご提案いたします。

バスのご利用に際して、目印となるようALCオリジナルのレッスンバック(3700円)をご購入いただきます。バスの運転手が目印にして停車しますので、必ずご購入ください。

アクセス

田島校舎

〒210-0853 神奈川県川崎市川崎区田島町15-19
  • 最寄駅:JR南武線小田栄駅 徒歩8分
  • 市営バス:川40系統小田栄下車 徒歩2分(塩浜営業所.JFE.水江町.臨港警察署行き)
  • 臨港バス:川24系統(鋼管循環)鋼管病院前または鋼管通2丁目下車 徒歩5分

アルファウィング校舎

〒210-0845川崎市川崎区渡田山王町20-35
  • バス:JR東海道線・JR京浜東北線・JR南武線「川崎駅」バス15分  「三の辻」バス停より徒歩1分
  • 最寄駅:JR南武線「川崎新町駅」より徒歩7分
  • 最寄駅:京浜急行「八丁畷駅」より徒歩11分

学年ごとの達成目標イメージ

※下記はあくまでもイメージです。個人個人の習熟度に合わせて、指導していきます。※

2歳~年少

マット
マット

前まわり、坂を使って後ろまわり、ブリッジや逆立ちを練習します。

鉄棒
鉄棒

ぶら下がることや支持するなど感覚を身に付けます。
足抜き回りなど基本技の習得や逆上がりの基礎を覚えることを目標として恐怖心が出ないように指導していきます。

とび箱
とび箱

とび箱に登ったり、降りたり、とび箱からジャンプしたりと基本的な運動をします。
助走→踏切→着地まで、とび箱を跳ぶための基本を練習します。台上前転も行います。

年中

マット
マット

前まわりや後ろまわりの習得、一人での逆立ちや側転の練習まで行います。

鉄棒
鉄棒

逆上がりの習得や空中逆上がりを目標として練習していきます。

とび箱
とび箱

開脚とびを一人で跳べることを目標として指導します。台上前転もできるように練習します。

年長

マット
マット

簡単な技でもきれいにを心掛けて練習します。
倒立ブリッジや倒立前転、真っ直ぐな側転を目標とします。

鉄棒
鉄棒

逆上がりの習得や空中逆上がり、足かけ回りなども練習していきます。

とび箱
とび箱

小学生用の5~7段で開脚とび・台上前転・閉脚とびが出来ることを目標として練習します。しっかりとした着地も出来るように指導します。

小学校低学年

マット
マット

初心者向け

前転や後転からはじめ、倒立前転や倒立ブリッジ、側転の練習もします。

上級者向け

基本技の復習をし、ロンダートやハンドスプリングなどに発展できるように練習します。

鉄棒
鉄棒

初心者向け

逆上がり、空中逆上がりなど個々の能力に合わせて指導していきます。

上級者向け

個々の能力に合わせ、グライダーや連続技など難しい技に挑戦します。

とび箱
とび箱

初心者向け

5~6段での開脚とび・台上前転の習得を目標にします。個々の能力に合わせて閉脚とびも練習します。

上級者向け

8段での開脚とび・台上前転・閉脚とびの習得を目標にします。個々の能力に合わせて転回とびも練習します。

小学校高学年

マット
マット

初心者向け

基本技の習得を目標に、個々の能力に合わせて練習していきます。

上級者向け

ハンドスプリングやバク転など難しい技を目標に練習していきます。

鉄棒
鉄棒

初心者向け

逆上がりや空中逆上がりからはじめ、個々の能力に合わせて練習していきます。

上級者向け

個々の能力に合わせ、グライダーや連続技、けあがりなど難しい技に挑戦します。

とび箱
とび箱

初心者向け

6~8段の開脚とび、台上前転の習得を目標にします。個々の能力に合わせて閉脚とびや転回とびも練習します。

上級者向け

転回とびを目標に練習していきます。美しくできることも心掛けて練習します。

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